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SUMMARY:Frauengesundheit
DESCRIPTION:08.11.2025 und 22.11.2025 – jeweils 10:00 bis 14:00 Uhr\n\n\n\nTai Chi und die innere Balance \n\n\n\nIn Einklang kommen mit dir und dem Außen. \n\n\n\nSelbstvertrauen und Gelassenheit entwickeln. \n\n\n\nModul 1 08.11.2025 Wahrnehmen und Loslassen\n\n\n\nEinfache Übungen schulen im ersten Modul deine Eigenwahrnehmung. \n\n\n\nZ.B. die Auswirkung von geringer körperlicher Anspannung und Entspannung auf dein Wohlbefinden. \n\n\n\nDu lernst mit dieser An- und Entspannung zu spielen. In Stille\, in einer leicht zu erlernenden Tai Chi-Bewegung und im Kontakt zu einer Übungspartnerin. Dies ermöglicht dir auch in Alltagsbewegungen und -situationen Spannungsmuster in dir wahrzunehmen und zu wandeln. \n\n\n\nModul 2  22.11.20255 Selbstwirksam deinen inneren Frieden finden\n\n\n\nNicht nur du selbst erzeugst Anspannung in dir\, auch das äußere Umfeld ist vermeintlich ein Erzeuger deiner Anspannung. Es ist eine Energie\, die körperlich auf dich wirkt. \n\n\n\nIn Übungssituationen lösen wir uns von konkreten Themen. Wir lernen vielmehr auf der körperlichen Ebene mit dieser Energie spielerisch umzugehen. Im Kontakt\, in Stille und in Bewegung. \n\n\n\nKursinfos\n\n\n\nDie Kosten für den Frauenworkshop betragen für die beiden Tage insgesamt 120€.
URL:https://twistringen-taichi-begegnungen.de/veranstaltung/frauengesundheit-2/2025-11-22/
LOCATION:Dojo EViTa\, Wacholderweg 10\, Twistringen\, Lower Saxony\, 27239\, Germany
CATEGORIES:Workshops
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